活好當下

我想應該要很感恩.. 在近期心情不安之時..遇上這本心靈之書..這也是一個多年來難得的精神旅程..過程中所給予我的心靈上衝擊和釋放..將多年來的一些思想框框..有重訢整合的作用..同時讓一些未成根的做人態度加以鞏固.. 當中沒有長篇大論的道理..但就深入淺出的描畫做人應有態度氣慨..

人生一定少不免會遇上很多不如意事..但很多時問題根源可是自己的貪..自己愚昧..自己猜疑..自己的嫉妒..自我中心..為原本生活圖添了不少心煩事.. 每日我們都或會面對一定挑戰困難..也沒有必要再預支煩惱..為一些未發生的可能局面"預演"..令自己心力更加虛耗..時刻總得提醒自己..開放積極應變..負面思維祇會將人迫到一個不能番身的情緒狀態..最後對整件事沒有半分好處.. 世上一切問題..生生息息..冬去春來..宇宙萬物..生滅有時..隨著時間再大困難都總會過去..而我們又憑著甚麼支撐過..活好當下......